치아가 건강하면 오래 살 확률 높다

치아가 건강하면 오래 살 확률 높다

 

100세 장수 노인 및 자녀 구강건강상태 양호-5060세대의 가장 큰 관심사 '치아건강'

 

BOSTON, USA:좋은 구강건강을 유지하면서 100세 이상 장수하는 인구가 늘고있다.

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최근 발표된 연구자료에 따르면

100세 장수인들과 그 자녀들의 구강건강이

각각의 동년배들보다 좋은 것으로 나타나

구강건강이 전신건강과 건강한 노년에 대한

효과적인 지표가 될 수 있음을 나타냈다.

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미국 보스톤 메디컬 센터와 보스톤 대학 연구진들이 실시한 조사는

백세인 73명과 자녀 251명을 백세인과 같은 시기에 태어났지만

일찍 사망한 사람들의(자녀세대와) 동년배를 대상으로 실시했다.

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연구진은 모든 참가자들에게 구강건강에 대한 자기진단 질문지를 작성토록 했다.

연구에 따르면, 65~74세에 무치악이 된 백세인은 37%만인 반면

대조군은 같은 시기에 46%로 나타났다.

또한, 백세인 자녀들도 대조군 자녀들에 비해

절반 이상의 자연치아를 보조하고 있었으며,

구강건강 역시 아주 좋거나 비교적 좋은 편에 속했다.

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이번 연구는 인간의 장수 요인을 연구하기 위해

105세 이상 노인과 그 자녀들을 대상으로

New England Centenarian Study의 일환으로 실시된 것으로

Journal of the American Geriatrics Society 6월호에

'An Oral Health Study of  Centenarians and Children of Centenarians'의 제목으로 발표됐다.

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미국의 경우, 2000년 기준 65세 이상 인구는 3500만명으로

이들 중 대부분은 치아건강이 매우 중요하다고 꼽았다.

48세 이상 500명을 대상으로 한 미국의 연구에 따르면

조사대상자들은 치아건강을 세번째 중요한 건강요소로 꼽았다.

이들 중 75%는 노화가 구강건강에 영향을 끼치고 있음을 인식하고 있어

연간 최소 2회 이상 치과검진을 받고 있다.

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그러나 실제 일상적인 구강관리는 생각보다 뒤처지는 것으로 나타났다.

조사대상자의 60%는 가글액을 사용하지 않으며,

47%는 치실을 사용하지 않고 있으며,

약 35%는 하루에 양치질을 1회만 하는 것으로 나타났다.

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연구자들은 성인이 돼서도 구강건강에 관심을 기울일 필요가 있으며,

특히 50세 이상에서는 구강관리를 잘 하는 것이

장수에도 긍정적인 영향을 줄 수 있다고 밝혔다.